Sonstige Entspannung Seminare / Kurse

Gesund und leistungsfähig im Job

Cegos Integrata GmbH (290)

Gesundheit Sensibilisierung für den Wert und die Erhaltung der eigenen Gesundheit, Ideen und praktische Übungen zur Gesunderhaltung und Prävention, Empfehlungen und Anregungen zur gesunden Ernährung, Persönliches Stressmanagement, Ballast abwerfen,...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 06.11.2025 - 07.11.2025, Frankfurt am Main (DE)

Work-Life-Balance (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (62)

In einer Welt voller beruflicher Anforderungen und persönlicher Verpflichtungen ist die Work-Life-Balance oft aus dem Gleichgewicht. Das führt zu Stress, Erschöpfung und mangelndem Wohlbefinden. Unser Seminar "Work-Life-Balance" bietet die Lösung. Le...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 04.06.2025, Stuttgart (DE)
• 24 weitere Termine verfügbar

Gesunde Selbstführung II – Mit Entschleunigung zu nachhaltiger Leistungsfähigkeit

Neuland Development GmbH & Co. KG (13)

Balance zwischen Belastung und Entlastung Achtsamkeit in den eigenen Alltag integrieren, Reflexion des eigenen Stressverhaltens und Entwicklung individueller Lösungsstrategien, Zeit mit sich selbst bewusst nutzen: Ressourcen gezielt aufbauen, Wirkun...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 24.09.2025 - 25.09.2025, Online (DE)

Stress-Management

MANAGER INSTITUT GmbH (121)

Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden werden kann. Sie lernen Stress zu erkennen und positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stres...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 26.06.2025 - 27.06.2025, Augsburg (DE)
• 20 weitere Termine verfügbar

Stressbewältigung

Cegos Integrata GmbH (290)

Stress - was ist das eigentlich? Stresstheorien, Eustress, Disstress, Kognitive und physiologische Aspekte, Stressoren, Warnsignale, Anforderung, Überforderung, Burnout, Stressopfer, Stresserzeuger: Wodurch trage ich zu Stressreaktionen bei anderen...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 05.06.2025 - 06.06.2025, Düsseldorf (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

Praxisworkshop: Gesunde High-Performance

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1518)

Strategie für die eigene, individuelle gesunde High-Performance Wie kann ich in einem stressigen und herausfordernden Alltag dauerhaft leistungsfähig und gesund sein?, Wie möchte ich leben und arbeiten?, Was sind meine Verbesserungspotenziale? Konkr...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 01.07.2025 - 02.07.2025, Hamburg (DE)

Resilienz – Die persönliche Widerstandskraft stärken

IFM Institut für Managementberatung GmbH (162)

Resilienz: Begriffserklärung und Bedeutung für die Entwicklung der psychischen Widerstandskraft, Spannungsfeld Resilienz – Change Management, Entwicklung von Achtsamkeit und Empathie, Die sieben Säulen der Resilienz, Die Fähigkeit zur Umschaltung zw...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 05.06.2025 - 06.06.2025, Düsseldorf (DE)
• 20 weitere Termine verfügbar

Seminar: Stressbewältigung - Der gute Umgang mit sich selbst

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (10)

Seminar: Stressbewältigung - Der gute Umgang mit sich selbst Der positive Umgang mit sich selbst und damit die Möglichkeit schaffend, erlebten Druck besser verarbeiten zu können, fördert Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Motivation. (Seminare i...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 01.09.2025 - 02.09.2025, Stuttgart (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Körpersprache und Rhetorik für Führungskräfte

IFM Institut für Managementberatung GmbH (162)

Sicher, glaubwürdig, überzeugend wirken, Eigene Wirkung kennen und steuern lernen, Das Lampenfieber beherrschen und nutzen, Rhetorische (Grund-)Fertigkeiten, Verständlich und begeisternd sprechen, Stichwortzettel und Manuskript, Atmung, Entspannung,...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 10.06.2025 - 11.06.2025, München (DE)
• 20 weitere Termine verfügbar

Innovationskultur als Erfolgsfaktor

IFM Institut für Managementberatung GmbH (162)

Definition Innovation/Kultur, Innovation und Kreativität, Die verschiedenen Arten der Innovation Inkrementell, Semi-radikal, Radikal , Anforderungen an Unternehmen und Organisationen, Das Umfeld der Kreativität und Innovation Die passende Zeit, De...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 05.06.2025 - 06.06.2025, München (DE)
• 20 weitere Termine verfügbar

Achtsamkeit und Akzeptanz - Ein Weg zu mehr Gelassenheit

Cegos Integrata GmbH (290)

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion Das Konzept der Achtsamkeit, Aufmerksamkeitslenkung, Der Nutzen von Achtsamkeit, Formale Meditationspraxis, Achtsamkeit und Entspannung Achtsamkeit und Akzeptanz Die innere Haltung der Achtsamkeit, Techniken zum...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 13.06.2025, Frankfurt am Main (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

Stakeholder- und Changemanagement in Projekten

Cegos Integrata GmbH (290)

Stakeholdermanagement: Identifikation und Analyse, Klassifizierungsmodelle, Strategien zur Einbindung der Stakeholder, Umsetzung und Überwachung des Engagements der Stakeholder, Stakeholderregister, Das Prinzip der Gegenseitigkeit, Soziogramme Konz...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 30.06.2025 - 01.07.2025, München (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Positives Denken und Stressbewältigung

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (69)

Basics unseres Denkens:Wenn es mal stressig wird – Grundlagen des mentalen Trainings, Positives Denken und Stressbewältigung: strukturiertes Vorgehen, Wie steigere ich mein Selbstbewusstsein und verlasse mich auf meine Intuition?Verschiedene Training...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 12.06.2025 - 13.06.2025, Hamburg (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

Projekt-Portfolio-Management

Cegos Integrata GmbH (290)

Einführung in das Projekt-Portfolio-Management Projekt-Priorisierung und -selektion: Projektantrag und Business Case, Ableitung der Portfolio-Ziele, Aufbau eines Scoring-Modells Definieren des Projekt-Portfolio-Selektionsprozesses: Genehmigungsproz...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 25.09.2025 - 26.09.2025, Hamburg (DE)

Raus aus dem Hamsterrad: Mit cleverer Selbstorganisation weniger Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1518)

Dem Stress auf der Spur – jeden Tag produktiv im Griff Das eigene Zeitmanagementverhalten verstehen., Zeitdiebe und Zeitverschwendung erkennen, analysieren und eliminieren., Optimierungsmöglichkeiten erkennen und nutzen., Stolpersteine auf dem Weg zu...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 07.07.2025 - 08.07.2025, Stuttgart (DE)

Klostertage für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1518)

Die eigene Führungsidentität erkunden und bewusst machen Wasleitet mich?Was reitet mich?, Die inneren Antreiber erkennen und berücksichtigen., Meine lebensgeschichtlichen Erfahrungen zum Thema Führung. Die innere Haltung als Grundlage erfolgreicher F...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 08.09.2025 - 12.09.2025, Berching (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

Das richtige Maß finden: Wege aus der Perfektionismusfalle

GFU Cyrus AG (153)

Einführung in die Perfektionismusfalle Verständnis für die Auswirkungen von übermäßigem Perfektionismus , Die Kunst des richtigen Maßes Strategien zur Findung eines ausgewogenen Lebensstils, Balance zwischen hohen Standards und Selbstakzeptanz , Gela...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 12.06.2025 - 13.06.2025, Köln (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

Lernen lernen - Selbstständig zum Lernerfolg

Cegos Integrata GmbH (290)

Einführung in das Thema Lerntheorien, Neurobiologie des Lernens, Lerntypologie - Lerntypentest Grundlagen selbstorganisierten Lernens Definition und Merkmale des selbstorganisierten Lernens, Motivation und Zielsetzung, Zeitmanagement, Erstellung ei...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 10.07.2025 - 11.07.2025, Düsseldorf (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Seminar: Körpersprache - Die Entwicklung der persönlichen Präsenz

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (10)

Seminar: Körpersprache - Die Entwicklung der persönlichen Präsenz (Seminare in Hamburg, Stuttgart, Potsdam, Münster/Westf. und Bielefeld) Wollen Sie zu den Menschen gehören die, wann immer sie etwas zu sagen haben, gehört und gesehen werden? Die ihr...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 03.07.2025, Stuttgart (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

Überzeugen mit Persönlichkeit

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1518)

Das Geheimnis positiver Ausstrahlung Neues aus der Persönlichkeitsforschung., Was ist eigentlich Authentizität?, Meine persönlichen USPs., Das Geheimnis einer positiven Ausstrahlung!, Trainieren Sie Ihr Charisma und sicheres Auftreten!, Die Einfachhe...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 26.06.2025 - 27.06.2025, Oberursel (DE)
• 12 weitere Termine verfügbar