Entspannungstechniken Seminare / Kurse

Positives Denken und Stressbewältigung

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (69)

Basics unseres Denkens:Wenn es mal stressig wird – Grundlagen des mentalen Trainings, Positives Denken und Stressbewältigung: strukturiertes Vorgehen, Wie steigere ich mein Selbstbewusstsein und verlasse mich auf meine Intuition?Verschiedene Training...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 12.06.2025 - 13.06.2025, Hamburg (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

Gehirngerechtes Lehren – Wie tickt unser Gehirn?

IFM Institut für Managementberatung GmbH (162)

Was heißt gehirngerechtes Lehren und Lernen?, Neuropsychologische Modelle: so verarbeitet und speichert das Gehirn Informationen, Lernen im Alpha- und Betazustand, Der Rhythmus des Gedächtnisses, Lernerfahrung, Lernwiderstände, Lerntypen – Muster ve...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 05.06.2025 - 06.06.2025, Nürnberg (DE)
• 20 weitere Termine verfügbar

Mentaltraining - Positive Einstellung, Glück, Erfolg

ORDIX AG (26)

- Grundlagen. Die eigene Einstellung und ihre Bedeutung für das eigene Leben - Die richtige Ausrichtung. Vision, Mission und Ziele gestalten - Den eigenen Zukunftsplan entwerfen. Den richtigen Weg entwickeln - Glaubenssätze. Die unbewussten Denkmuste...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 11.08.2025 - 13.08.2025, Wiesbaden (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Burn-out vorbeugen, bessere Work-Life-Balance erreichen

ORDIX AG (26)

- Grundlagen zu Burnout und Resilienz kennen, damit Sie die Relevanz für sich selbst richtig einschätzen können - Den geeigneten Umgang mit Stress und belastenden Faktoren kennen lernen - In der Lage sein, Ihre eigenen negativen Emotionen und Gefühle...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 01.09.2025 - 03.09.2025, Wiesbaden (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Motivationsseminar

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (69)

Ein positives Mindset kreieren:Stärken Sie Ihre positive Motivation, Mentale Stärke – wie bekomme ich eine optimistische Grundeinstellung?, Wie können Kräfte durch das Unterbewusstsein aktiviert werden?, Die eigenen Grenzen überschreiten, Belohnungss...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 28.08.2025 - 29.08.2025, Münster (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Praxistraining kompakt: Veranstaltungen erfolgreich moderieren

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1518)

Einführung und Grundlagen der Veranstaltungsmoderation Aufgaben und Rolle eines:einer Eventmoderator:in., Ziele und Inhalte einer Moderation., Die unterschiedlichen Bestandteile einer Moderation., Besonderheiten, Vor- und Nachteile bestimmter Setting...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 02.09.2025 - 03.09.2025, Köln (DE)

Konzentrationstraining: Effizient arbeiten, Motivation steigern, Zeit gewinnen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1518)

Wie tickt unser Gehirn Ursachen und Auswirkungen von Konzentrationsschwierigkeiten., Wichtige Grundlagen für ein Erfolgsgedächtnis., Effektive Schritte zur Verbesserung der Gedächtnisleistung. Mentaler Schutz – Prophylaxe und Notfallstrategien Linke...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 03.07.2025 - 04.07.2025, Berlin (DE)

Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1518)

Selbstmanagement und Selbstführung Gute Selbstorganisation als Basis für erfolgreiche Führung., Der Informationsflut bewusst begegnen., Der Blick auf das eigene Zeitmanagement. Wirksame Führungstools um mehr in Führung zu gehen 360°-Analyse des eigen...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 18.09.2025 - 19.09.2025, Stuttgart (DE)

Stressbewältigung und Resilienz

GFU Cyrus AG (153)

Einführung in das Konzept von Stressbewältigung und Resilienz Erläuterung der Definitionen von Stress, Stressreaktionen und Resilienz., Besprechung der Auswirkungen von chronischem Stress auf die körperliche und psychische Gesundheit. , Identifizieru...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 26.06.2025 - 27.06.2025, Köln (DE)
• 6 weitere Termine verfügbar

KI-gestütztes Zeitmanagement und Organisation

GFU Cyrus AG (153)

E-Mail-Management mit KI KI-gesteuerte E-Mail-Sortierung und Priorisierung, Automatisierte Antworten durch KI-Texterkennung, Analyse von E-Mail-Mustern zur Optimierung der Überprüfungszeiten , KI in der Projektplanung KI-basierte Zielsetzung und Aufg...

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• Ohne Einstufung

• 21.08.2025 - 22.08.2025, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Entwicklung emotionaler Intelligenz mit Rollenspielen

GFU Cyrus AG (153)

Einführung in emotionale Intelligenz Was ist emotionale Intelligenz?, Warum ist sie wichtig?, Unterschiede zwischen emotionaler und kognitiver Intelligenz , Selbsterkenntnis und Selbstbewusstsein Reflexion der eigenen Emotionen, Identifizierung von S...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 06.08.2025 - 08.08.2025, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Seminar: Stressmanagement Workshop

riebeaux Training & Coaching GmbH (15)

Sind Sie es leid, ständig auf Abruf zu sein und sich ausgelaugt zu fühlen?Say no more! In unserem Crash-Kurs lernen Sie, wie Sie Stress als Turbo für Ihren Erfolg nutzen. Aus der Praxis für die Praxis: Mit diesen Tipps gehen Sie entspannt durch den A...

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• 04.09.2025, Hamburg (DE)

Effiziente Strategien für Selbstmanagement

GFU Cyrus AG (153)

Einführung in Selbstmanagement Überblick und Definition: Was ist Selbstmanagement und warum ist es wichtig? Bedeutung von Selbstmanagement für persönliches und berufliches Wachstum., Anwendungsbereiche: Diskussion der typischen Anwendungsbereiche von...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 14.07.2025 - 15.07.2025, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

HS - Zeitmanagement & Selbstmanagement - Kommunikationsseminar -max. 3 - 5 TN !

stagement® Seminar & Coaching Institut (36)

Optimieren Sie Ihr Zeitmanagement und Selbstmanagement! Erkennen Sie Ihre Zeitdiebe, setzen Sie Prioritäten und reduzieren Sie Ihre Stressfaktoren! 2 Tages Seminar für Zeitmanagement und Selbstmanagment Dieses Zeitmanagment & Selbstmanagement Semin...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 25.08.2025 - 26.08.2025, Bremen (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Wirksames Stressmanagement

Modul Training (27)

Stress erleben wir jeden Tag – er ist unser täglicher Begleiter im Berufsleben. Meistern Sie Ihre Herausforderungen souverän mittels Methoden der individuellen Stressbewältigung.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 30.06.2025, Köln (DE)
• 8 weitere Termine verfügbar

Seminar Balance halten in bewegten Zeiten

Management Forum Starnberg GmbH (31)

Individuelles und nachhaltiges Intensiv-Seminar mit begrenzter Teilnehmerzahl +++LEADERSHIP-EXCELLENCE-SEMINAR | SOMMERAKADEMIE+++ zur Ressourcenstärkung, Reflexion und achtsame Selbstführung Erarbeiten Sie im besonderen Ambiente des Kloster Seeons...

• Seminar / Kurs
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• 26.08.2025 - 29.08.2025, Seeon-Seebruck (DE)

Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger

GFU Cyrus AG (153)

Zeitmanagement vs. Selbstmanagement Unterschiede zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement, Bedeutung des Selbstmanagements für eine effektive und effiziente Nutzung der Zeit , Ist Zeitmanagement machbar? Herausforderungen und Realitäten des Zeitm...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 28.08.2025 - 29.08.2025, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Mentale Fitness - Gehirnpotenziale optimal nutzen

Cegos Integrata GmbH (290)

Gedächtnis- und Potenzialtraining Gedächtnistests liefern wertvolle Hinweise, Aufbau und Arbeitsweise des menschlichen Gehirns - Gehirnsynchronisation und warum sie so wichtig ist, Übungen zur besseren Aufmerksamkeitslenkung, So merken Sie sich Name...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 03.07.2025 - 04.07.2025, Hamburg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

Stressmanagement

CONTUR GmbH (8)

Lernen Sie in diesem Seminar Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie zur Stressbewältigung. Gewinnen Sie so mehr Handlungsfähigkeit für Ihren Arbeitsalltag. Der Arbeitsalltag wird stetig dynamischer, Zeitdruck un...

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• 11.12.2025 - 12.12.2025, Hannover (DE)

Instandhaltung in der Mittelspannung bis 36 kV

ASI Akademie für Sicherheit - eine Marke der TALENTUS GmbH (71)

2-Tage Intensiv-Seminar Werden Sie Instandhaltungsprofi für Ihre Schaltanlagen, Transformatoren und elektrischen Komponenten bis 36 kV! Instandhaltung in der Mittelspannung bis 36 kV In diesem Seminar werden Sie in die Lage versetzt, Ihre Mittelspann...

• Seminar / Kurs
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• 25.06.2025 - 26.06.2025, Wermelskirchen (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar